http://viagranewonlineproduct.com/
cialis generique

Extensions

Træner: Lænden

Beskrivelse:

  • Juster højden på fodstøtten så man kan bøje I hoften.
  • Hoften og rygsøjlen bøjes samtidig til overkroppen hænger slapt ned.
  • “Rul” op igen til lænden er helt strakt.

 

Extensions

Træner: Lænden Beskrivelse: Juster højden på fodstøtten så man kan bøje I hoften. Hoften og rygsøjlen bøjes samtidig til overkroppen hænger slapt ned. “Rul” op igen til lænden er helt strakt.

 

Årsmagasin 2018

Magasinet udgives årligt af Dansk Kano og Kajak Forbund til medlemsforeninger, medlemmer, annoncører, sponsorer og andre samarbejdspartnere og interessenter.

Download

ATK - Aldersrelateret Træningskoncept

ATK

Kompendiet giver anbefalinger til afstemt og optimeret træning i forhold til de udviklingsniveauer, børn gennemgår fra før-puberteten, puberteten og efter-puberteten.

Download