http://viagranewonlineproduct.com/
cialis generique

Kajak teknik set fra siden

Beskrivelse:

  • Er ryggen ret?
  • Er trækarmen strakt ved isætning?
  • Er torso fuldt roteret ved isætning?
  • Stoppes taget ved hoften?
  • Kommer trækket før trykket?
  • Kigger roeren ligefrem?
  • Trykkes der i øjenhøjde?
  • Ligger båden stille i vandet eller hopper spidsen?

 

 

 

Se flere teknik videoer

 

Årsmagasin 2018

Magasinet udgives årligt af Dansk Kano og Kajak Forbund til medlemsforeninger, medlemmer, annoncører, sponsorer og andre samarbejdspartnere og interessenter.

Download

ATK - Aldersrelateret Træningskoncept

ATK

Kompendiet giver anbefalinger til afstemt og optimeret træning i forhold til de udviklingsniveauer, børn gennemgår fra før-puberteten, puberteten og efter-puberteten.

Download