10.000 m timetrial

Aldersgrupper: U18
Testparameter: Aerob kapacitet
Nødvendigt udstyr: Stopur, båd, pagaj/paddel, 10.000 m bane.

Beskrivelse:

  • Testen bør foregå på roligt vand
  • Præcist opmålt 10.000 m strækning. Vendinger skal indregnes i distancen
  • Mindst 15 min grundig opvarmning
  • Fast start (båden ligger helt stille på startlinien)
  • Ved startsignal tilbagelægges de 10.000 m hurtigst mulig
  • Hængning og pace ikke tilladt